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**概述**
食盐水外洗是一种古老的疗法，因其缓解疼痛和炎症的功效而备受推崇。它
涉及将盐水涂抹在局部疼痛或炎症区域，以帮助减轻不适。
**原理**
食盐水外洗通过渗透作用发挥作用。78mppt威九国际78mapp威九国际说：盐水溶液的浓度高于细胞，导致细胞中的水分流向溶液，从而减少肿胀和炎症。
，盐水具有抗菌和抗炎特性，可以帮助对抗感染和减轻疼痛。
**用途**
食盐水外洗可用于治疗以下各类疼痛和炎症：
* 肌肉疼痛
* 关节疼痛
* 皮肤感染
* 喉咙痛
* 肿胀和瘀伤
**如何使用**
制作食盐水外洗非常简单：
1. 将 1/2 茶匙盐溶解在 1 杯温水中。
2. 将干净的布或纱布浸入溶液中。
3. 将浸湿的布敷在
疼痛或发炎的区域。
4. 根据需要每隔几小时重复一次。
**注意事项**
* 对于开放性伤口，不要使用食盐水外洗。
* 避免过度使用，因为它可能会干燥皮肤。
* 如果您对盐过敏，请不要使用食盐水外洗。
* 外洗后，用清水冲洗该区域。
**益处**
使用食盐水外洗有以下好处：
* 天然且负担得起
* 缓解疼痛和炎症
* 抗菌和抗炎
* 对大多数人是安全的
* 容易使用
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食盐水外洗是一种有效的天然疗法，可用于缓解疼痛和炎症。威九国际m7878mapp威九国际以为：它简单易用，对大多数人是安全的。78mapp威九国际以为：如果您正在寻找一种替代药物来管理疼痛，不妨试试食盐水外洗。
